新鮮カレー味！『ツナとゴーヤのカレーチャンプルー』。作り置きおかずや夏の食卓のおつまみにピッタリ。
夏といえばゴーヤ。ゴーヤといえばゴーヤチャンプルー。…ですが、いつも同じ味となるとちょっとアレですよね（笑） …
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toshi
『頑張らない弁当男子』toshiです。趣味は仕事と料理。一人暮らし15年以上にして料理に目覚め、デザインの仕事の傍ら、弁当を作っています。
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弁当男子toshiによる、頑張らないお弁当生活のレシピや日々。BENTO danshi.jp
toshiのつぶやき
最近は一品弁当推しです。夏の弁当作りが捗る〜♪
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